Đẩy lùi tình trạng biếng ăn của trẻ với các món sau

Trẻ biếng ăn khiến thể trạng còi cọc và trí não kém phát triển. Đây là  một nỗi lo rất lớn của nhiều bậc phụ huynh. Các bậc phụ huynh tìm mọi phương pháp để tăng cân cho con như uống sữa, ăn thức ăn dinh dưỡng và uống những loại thuốc bổ. Tuy nhiên đối với người lớn hay trẻ con thì việc ăn uống luôn là quan trọng nhất.

Thực đơn của bé ngoài việc phải đảm bảo chất dinh dưỡng thì còn phải có tính ngon miệng để kích thích vị giác của trẻ. Các mẹ thường tìm những công thức nấu những món ăn dinh dưỡng và ngon miệng cho trẻ. Ngoài việc quan tâm đến công thức nấu các món ăn dinh dưỡng thì điều quan trọng nữa đó là các mẹ cần lưu ý đến nguồn thực phẩm cho trẻ. Và một trong những trang web mà các mẹ tin tưởng để mua những thực phẩm bổ dưỡng cho trẻ đó là https://www.s-food.vn . Đây là công ty thực phẩm sạch Sfood với rất nhiều món khoái khẩu cho bé nhưng ngon nhất và được đặt mua nhiều nhất vẫn là mắm tép chưng thịt.

1.Mắm tép chưng thịt

Với món ngon này không chỉ người lớn mà các bạn nhỏ cũng rất thích. Với vị béo bùi của miếng thịt chưng với mắm  khiến bé ăn cơm cực ngon.Mắm tép chưng thịt tại Sfood là một sản phẩm mà các bé rất thích. Các mẹ lựa chọn mắm tép chưng thịt tại Sfood không chỉ vì có mùi vị ngon miệng mà còn đảm bảo dinh dưỡng và vệ sinh an toàn thực phẩm.

Mắm tép chưng thịt được làm từ những nguyên liệu sạch như thịt lợn quê không sử dụng chất tăng trọng, mắm tép được làm từ những mẻ tép tươi mới đánh bắt lên những loại gia vị đặc biệt tạo nên một món ăn có sức hấp dẫn khó cưỡng. Hơn nữa, với quy trình chế biến được quản lý nghiêm ngặt và trình độ tay nghề của những người chế biến thì chắc chắn sẽ tạo ra một món mắm tép chưng thịt hấp dẫn tất cả các thành viên trong gia đình. Các mẹ có thể đặt mua mắm tép chưng thịt Sfood tại website https://www.s-food.vn/san-pham/mam-tep-chung-thit-1.html

2.Cháo tàu hủ non- thịt heo

Con của bạn có thích ăn tàu hủ non và thịt heo? Hãy cùng biến tấu tàu hủ non và thịt heo thành một món ăn bổ dưỡng và hấp dẫn cho trẻ nhé. Tàu hủ non rất mềm, có mùi vị dễ ăn mà còn có giá tri dinh dưỡng cao và giàu protein.

Tàu hủ mềm ngon nấu cùng với thịt heo bằm là món mà các mẹ nên làm cho trẻ. Nguyên liệu của món cháo này rất đơn giản gồm : nấu cháo trắng lấy 1 phần 20g (4 muỗng canh), dầu ăn thực vật 5g (1 muỗng cà phê),tàu hủ non 5g (1 muỗng cà phê), thịt heo 10g (1 muỗng cà phê), nước lọc 200ml (1 chén). Bạn nấu cháo trắng cho thật nhuyễn, sau đó bạn rửa sạch thịt heo và tàu hủ rồi luộc chín, cuối cùng là băm nhuyễn ra. Tùy vào vị giác của trẻ mà bạn nêm nếm những loại gia vị cho phù hợp.

3.Cháo trứng đậu đỏ

Trứng gà là một thực phẩm ngon bổ, có chứa nhiều protein và dưỡng chất. Trong đậu đỏ thì có chứa nhiều vitamin B và một lượng lớn thành phần tinh chất kiềm. Chính vì vậy mà đậu đỏ có tính giải đốc khá cao, chính vì vậy mà khi trẻ ăn những món ăn có thành phần đậu đỏ sẽ giúp cho cơ thể trẻ thải bớt những độc tố trong cơ thể. Mẹ nên nấu cháo trứng, đậu đỏ để quá trình tiêu hóa của trẻ diễn ra dễ dàng.

4.Bột thịt cóc

Từ xưa thì thịt cốc hay ruốc cốc được coi là một món ăn bổ dưỡng giúp chữa chứng còi xương ở trẻ em. Cách làm bột thịt cóc cũng khá đơn giản và mẹ có thể làm sẵn cho tiện sử dụng. Bạn hãy chuẩn bị 10g thịt cóc, lòng đỏ trứng gà 2 cái, chuối ngự 12g, chuối sấy khô nhưng còn dẻo, giã nhuyễn thêm trứng gà đánh tan, sấy khô tán bột. Ba thứ trộn lại giã nhuyễn sấy khô đóng thành viên hoặc cho vào lọ ăn dần. Trẻ em dưới 1 tuổi uống ngày 3 lần, mỗi lần 1 thìa cà phê, trẻ em trên 3 tuổi mỗi lần 3 thìa cà phê.

Ngoài những món ăn được gợi ý trên thì bạn cũng cần quan tâm đến thời gian ăn uống, số lượng mỗi bữa ăn của trẻ. Chúc con bạn ăn uống khỏe mạnh!

Leave a Reply